JORNADA DEPORTIVO-RECREATIVA 2024

La Dirección del Club se complace en informarte que, al objeto de favorecer el conocimiento y la convivencia entre nuestros socios, el sábado 11 de mayo de 2024 realizaremos una Jornada de Convivencia de carácter deportivo, lúdico y recreativo en la que pueden participar los alumnos del Club desde los 6 años de edad.

DÍA:	Sábado, 11 de mayo de 2024
LUGAR:	Parque Puerta de Toledo
HORA Y LUGAR DE SALIDA:	Gimnasio Shotokan-Ciudad Real; a las 11,00 horas. Los participantes deberán estar 5 minutos antes.
HORA DE REGRESO:	13:00 horas (aproximado)
PROGRAMA:	·         Marcha andando hasta el Parque de la Puerta de Toledo. ·         Entrenamiento ·         Juegos y actividades de animación acordes a las distintas edades.
PARTICIPANTES:	Socios del Club con edades entre los 6 y los 14 años.
OBSERVACIONES:	Actividad gratuita. Los participantes deberán llevar: camiseta del Club, pantalón de chándal o de deporte, deportivas, gorra, protector solar, botella de agua.
INSCRIPCIONES:	Si estás interesado/a cumplimenta la hoja de inscripción y entrégala en la oficina del Club.

Vídeo Cursillo de Nihon Tai Jitsu

Reportaje del Cursillo 2024 04 13 

AFORO COMPLETO PARA CURSILLO DE DEF. PERSONAL / NIHON TAI JITSU

No quedan plazas para el CURSILLO DE DEF. PERSONAL / NIHON TAI JITSU que celebraremos el sábado, 13 de abril de 2024, en el Gimnasio Club Shotokan

C/ Hervás y Buendía, 2. - Ciudad Real.
GRACIAS POR LA EXCELENTE RESPUESTA.

 

Horarios SEMANA SANTA 2024

 SEMANA SANTA 2024

Para general conocimiento de nuestros socios y familiares, les informamos que, durante la Semana Santa de 2024, nuestro centro estará abierto en su horario habitual los días:

·         Lunes, 25 y martes 26 de marzo, pudiendo asistir los socios ambos días al entrenamiento, dentro de su misma franja horaria.

·         Retomaremos las clases el lunes, día 1 de abril.

Celebrada la Jornada de Defensa Personal Femenina

Jornada matutina de Defensa Personal Femenina o cómo disfrutar haciendo lo que nos gusta.  Gracias a los que nos han acompañado.

CURSILLO DE DEF. PERSONAL / NIHON TAI JITSU

FECHA: Sábado, 13 de abril de 2024

LUGAR: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2. - Ciudad Real

HORARIO: de 11:00 a 14:00 horas. Los participantes deberán en las instalaciones 15 minutos antes.

PROFESORES: Dos de los más prestigiosos instructores internacionales de esta disciplina, con un impresionante currículo profesional:

• Agustín Martín Zazo: C. Negro 8º Dan NTJ. Director Técnico Nacional de Nihon Tai Jitsu

•  Javier Moreno Tubío: C. Negro 8º Dan NTJ. Director Técnico Nacional de Nihon Tai Jitsu

OBJETIVOS:

• Progresar en las técnicas fundamentales y avanzadas.
• Técnica aplicada a la defensa personal contra diferentes formas de ataques. 

OBSERVACIONES:

• Sólo se admitirán inscripciones de mayores de edad o mayores de 14 años con autorización paterna. Los inscritos asumen su propia responsabilidad por participar en esta actividad.
• Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción.

CUOTAS:  MUY IMPORTANTE

• Antes del 1 de abril: 15 €
• Antes del 8 de abril: 20 €
• Desde el 9 de abril:  25 €

 

INSCRIPCIONES:  En la oficina del Club de lunes a jueves, de 18:00 a 21:00 h. hasta el día 11 de abril o 15 minutos antes de comenzar la actividad.

De tembin Gatame a Hadaka Jime

Después de defender, el taijutsuka trata Luxar el brazo del atacante, pero éste reacciona y evita la palanca. El defensor responde con un movimiento envolvenyte que lo sotúa detras del adversario que acaba con una estrangulación 

De O Soto Gari a Oshi Otoshi (encadenamiento)

A la contra: Después de defender, el taijutsuka trata de contraatacar con un barrido exterior (O Soto Gari), pero el agresor reacciona elevando la pierna. El defensor responde con un "derribo de empalizada" Oshi Otoshi que acaba con el atacante en el suelo.

Jornada Defensa Personal Femenina 2024.03.09

Vídeo promocional

Presa de brazo y estrangulamiento

Defensa contra ataque de palo con presa del brazo armado y control simultáneo del adversario por estrangulamiento. Sistema Nihon Tai Jitsu.

Selección de imágenes Curso NTJ

Curso de Nihon Tai Jitsu / Defensa Personal celebrado en el Gimnasio Shotokan de Ciudad Real, el 24 de febrero de 2024

TÉCNICA DE SEGUNDA RESPUESTA NTJ

Después de defenser e intentar una respuesta de llave sobre el hombro, el adversario reacciona y con un fuerte tirón hacia atrás impide el movimiento. Entonces el defensor contrareacciona con un nuevo golpe y, aprovechando la inercia del tirón del atacante, continua con una llave de brazo flexionado, para terminar con control en el suelo.

JORNADA DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES - MARZO 2024

Justificación: Con demasiada frecuencia los medios de comunicación recogen noticias de agresiones sufridas por muchas mujeres. La violencia de género se ha convertido en un fenómeno que despierta conciencias, crea alarma social y nos alerta de una realidad preocupante que requiere, entre otras actuaciones concretas, adoptar medidas de carácter preventivo a través del conocimiento de una serie de recursos de autoprotección antes posibles agresiones que permitan a las mujeres dar respuesta a las situaciones de violencia, siempre con fines defensivos y disuasorios.

Objetivos:

•    Desarrollar estrategias de carácter preventivo ante posibles agresiones.

• Dotar a la mujer de los recursos técnicos elementales para repeler una agresión.

 

Fecha y horario: sábado, día 9 de marzo de 2024; de 11:00 a 14:00 horas.

Lugar: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2 - Ciudad Real

Profesorado: Técnicos del Club Shotokan-Ciudad Real, expertos en Defensa Personal y titulados por la Real Federación Española de Karate y la Real Federación Española de Judo.

Participantes: Aunque especialmente dirigido a mujeres adultas de cualquier edad interesadas, siempre que no presenten algún tipo de impedimento físico o indicación médica expresa para realizar actividades físicas de esta naturaleza, la actividad está abierta a cuantos quieran participar en ella. Menores de edad con autorización paterna

Observaciones:

•      El curso será eminentemente práctico, por lo que se requiere llevar ropa deportiva cómoda (chándal o kimono de artes marciales), toalla y botella de agua.

•      Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción.

Cuotas:

• Antes del 5 de marzo: 10 €.    Desde el 6 de marzo:  15 €.
• Socios del Club si inscriben a otro no socio: GRATIS.

   

Información e inscripciones:

En la Secretaría del Club antes de las 20 h. del día 5 de marzo de 2024.

Práctica de YU-Kumite

Sesión de práctica de combate (yu kumite) realizada en diciembre de 2012

Entrenamiento desde la base

 La formación es una labor de todos los días.

GOSHIN / OYO WAZA

Técnicas de defensa contra varios tipos de ataques y agarres.

Defensa contra dos adversarios

Nihon Tai Jitsu: Defensa contra doble agarre lateral

Heian Nidan Bunkai A M

Karate Infantil Entrenamiento de Patadas

Karate Alevín. Febrero de 2024

Educando y formando desde la tradición marcial.

CONVOCATORIA DE EXAMEN DE GRADO MARZO 2024

Se comunica a todos los interesados de la próxima realización de pruebas de grado Karate, Kick Boxing y Nihon Tai Jitsu, de acuerdo con las siguientes normas:

DÍAS:

• Viernes, 15 de marzo; 18:00 h: Adultos y aspirantes a Cinturón Azul y superiores.
• Sábado, 16 de marzo; 10:30 h: Infantiles hasta Cinturón Verde/Azul.

LUGAR:        Gimnasio Club Shotokan.

REQUISITOS: Los solicitantes deberán cumplir ineludiblemente los siguientes requisitos:

• Estar al corriente del pago de la mensualidad.
• Haber completado en el grado actual el tiempo mínimo de formación y práctica que fijan los Programas Oficiales.
• Para Cinturón Azul, acreditar las horas de formación complementaria y la asistencia a un Curso Técnico o actividad homologable en el último año.
• Tener abonada la Cuota Asociativa de 2024 o Licencia Federativa.
• Presentar la solicitud de examen en la oficina del Club antes de las 21,00 horas del día 7 de marzo de 2024.
• Abonar los derechos de examen.
• Las hojas de Solicitud e Inscripción de examen pueden ser descargadas en este enlace http://shotokanciudadreal.blogspot.com.es/p/documentos.html de nuestro espacio web, donde también se pueden encontrar la Normativa y Programa de Grados.

OBSERVACIONES:

• Los candidatos deberán vestir keikogi blanco con el escudo del Club. Los niños pequeños podrán llevar una camiseta blanca debajo. Los alumnos de Kick Boxing, camiseta azul oficial del Club.
• Sólo podrán acceder a las instalaciones los aspirantes, siguiendo los turnos que convenientemente se establezca al objeto de realizar las pruebas con la mayor agilidad y control.
• Una vez finalizada la prueba, los que se hayan examinado abandonarán las instalaciones, para permitir el acceso de un nuevo turno evitando las aglomeraciones.
• Los turnos de examen se confeccionarán atendiendo a criterios de aforo de las instalaciones, el grupo de referencia del alumno, edad, grado o nivel de los candidatos.
• Oportunamente se anunciará y detallará en qué turno y horario específico de cada aspirante.

Reunión con el Concejal de Deportes

Ayer, viernes, 9 de febrero, el presidente del Club Shotokan, Juan José Espadas, y Javier Fernández-Bravo, director técnico, mantuvieron en la sede del Patronato Municipal de Deportes, una reunión con el concejal de Deportes, Pau Beltrán, al que acompañó Antonio Barragán, director de instalaciones deportivas del PMD.

Esta reunión tuvo como objetivo principal presentar los actos conmemorativos del 45º aniversario del Club de Karate y recabar la colaboración de Ayuntamiento capitalino para el desarrollo de las mismas, algunas de las cuales se llevarán a cabo en instalaciones y espacios públicos.  El concejal se interesó vivamente por este programa y mostró su predisposición a colaborar con los medios de la institución municipal para favorecer el desenvolvimiento y éxito de las actividades previstas. Barragán elogió la trayectoria del Club Shotokan y destacó la predisposición que siempre ha tenido para colaborar con el Ayuntamiento y el Patronato Municipal de Deportes en cuanto se le ha requerido.

Los responsables del Shotokan salieron muy satisfechos de esta primera reunión y de la buena predisposición de la Concejalía de Deportes y de los técnicos que trabajan en ella para apoyar la iniciativa del Club en la celebración de su aniversario.

Sesión fotográfica de Macroproducciones y Escuela de Cine de Ciudad Real

El pasado viernes, 2 de febrero, Macroproducciones y Escuela de Cine de Ciudad Real vinieron a nuestro gimnasio para interesarse por lo que hacemos en el Club Shotokan y, cómo no, realizar prácticas de fotografía deportiva.

Cursillo de Kick Boxing

La Dirección del Club Shotokan Ciudad Real, se complace en anunciar una nueva Jornada de Iniciación al Kick Boxing, que se desarrollará de acuerdo a los siguientes datos:

FECHA: Sábado, 17 de febrero de 2024

LUGAR: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2. - Ciudad Real

HORARIO: de 11:00 a 14:00 horas. Los participantes deberán en las instalaciones 15 minutos antes

OBJETIVOS: Dar a conocer los aspectos básicos de esta disciplina.

INSTRUCTOR:     Francisco Javier Fernández-Bravo

                            Director Técnico del Club Shotokan

OBSERVACIONES:

• Es una actividad de promoción y por lo tanto abierta a cuantos quieran participar, es decir, no es necesario tener ningún nivel de conocimientos previos.
• Sólo se admitirán inscripciones de mayores de edad o mayores de 14 años con autorización paterna. Los inscritos asumen su propia responsabilidad por participar en esta actividad.
• El curso será eminentemente práctico, por lo que se requiere llevar ropa deportiva cómoda, toalla y botella de agua. No hace falta ningún tipo de equipamiento especial (guantes, botas, etc.), aunque son recomendables.
• Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción.

CUOTAS: 

• Antes del 8 de febrero: 10 €
• Desde el 9 de febrero: 15 €

 

INSCRIPCIONES:  En la oficina del Club de lunes a jueves, de 18:00 a 21:00 h. hasta el día 16 de febrero o 15 minutos antes de comenzar la actividad. 

CURSILLO DE DEF. PERSONAL / NIHON TAI JITSU

FECHA: Sábado, 24 de febrero de 2024.

LUGAR: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2. - Ciudad Real

HORARIO: de 11:00 a 14:00 horas. Los participantes deberán en las instalaciones 15 minutos antes.

PROFESORES:

Juan José Espadas. Presidente Club Shotokan.

• Maestro-Entrenador Nacional 6º Dan NTJ.

Javier Fernández-Bravo. Director Técnico Club Shotokan.

• Maestro-Entrenador Nacional 6º Dan NTJ.

OBJETIVOS:

• Progresar en las técnicas de encadenamiento y control del adversario.
• Preparación de parte de defensa personal en los exámenes de Cinturón Negro.
• Defensa contra ataques con objetos contundentes

 OBSERVACIONES:

• Es una actividad abierta a cuantos quieran participar, es decir, no es necesario tener ningún nivel de conocimientos previos.
• Con el fin de facilitar la atención a los participantes con diferentes capacitaciones, se establecerán grupos de nivel.
• Sólo se admitirán inscripciones de mayores de edad o mayores de 14 años con autorización paterna. Los inscritos asumen su propia responsabilidad por participar en esta actividad.
• El curso será eminentemente práctico, por lo que se requiere llevar ropa
• deportiva cómoda, toalla y botella de agua.
• Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción. La actividad sólo se realizará sin se alcanza un número mínimo de participantes.

CUOTAS:  MUY IMPORTANTE

• Antes del 19 de febrero: 15 €
• Desde el 20 de febrero:  20 €

 

INSCRIPCIONES:  En la oficina del Club de lunes a jueves, de 18:00 a 21:00 h. hasta el día 12 de abril o 15 minutos antes de comenzar la actividad

Memoria de Actividades 2023

 Ya está disponible la Memoria de Actividades del año 2023.

Para acceder a ella pincha sobre la imagen o en este enlace

Comida de confraternización

Después de celebrar el Kagami Biraki 2024, la mayoría de los participantes y algunos acompañantes nos dimos cita en el Restaurante-Mesón “El Paso”, de Ciudad Real, para disfrutar de una comida de confraternización, que se caracterizó por el ambiente de amistad y compañerismo. Después de brindar y congratularnos por este magnífico comienzo de año, la velada se prolongó hasta media tarde entre anécdotas y risas.

Celebrado Kagami Biraki 2024

Esta mañana hemos celebrado nuesro tradicional Entrenamiento de Año Nuevo "Kagami Biraki". Un acto reservado a cinturones negros que nos brinda el placer y el honor contar con alumnos que siguen acompañándonos después de décadas, alguno desde los comienzos del propio Club Shotokan allá por 1979. Gracias. ARIGATÔ GOZAIMASU.

20 Navidades atrás

 

Entre otrso: Jaime Fernández-Bravo, Alba Martín, Enrique Alonso, Antonio Díaz, Alicia Díaz, Juanjo Nieva, Carlos Medina, Sonia Asensio, Silvia Pérez, Sara Pérez...

Desayuno Navideño de la Concejalía de Deportes

Hoy, miércoles 3 de Enero a las 10:00 horas en el restaurante del complejo deportivo Puerta Sta. María, hemos tendo ocasión de participiar en el desayuno Navideño que desde hace unos años viene organizando la Concejalía de Deportes.  El acto ha contado con la asistencia Don Francisco Cañizares Jiménez, Alcalde del Excmo. Ayuntamiento de Ciudad Real, y Pau Beltrán, concejal del Área de Deportes, además de respresentantes de diferentes clubes deportivos de la lolalidad. Por parte del Shotokan-Ciudad Real, aceptando la invitación de la concejalía, han ido los miembros de la Junta Directiva del Club Javier Fernández-Bravo y Juani Peñuela.

Logo 45 Aniversario

 

Queremos expresar nuestros mejores deseos de que este 2024, en el que celebramos el 45 aniversario de nuestro Club, esté lleno de paz, prosperidad, libertad y justicia.