El Club Shotokan se suma al Día Mundial del Karate

Como posiblemente sabrás, el Karate es uno de los deportes candidatos seleccionados por el Comité Olímpico Internacional para a ser incluido en el Programa Olímpico de 2020, hecho que se producirá durante el próximo año 2013.

Para apoyar su candidatura, la Federación Mundial de Karate está desarrollando una intensa y ambiciosa campaña de promoción en la que uno de sus objetivos fundamentales es mostrar la unidad e implicación de nuestro colectivo en la consecución de esta meta. Bajo el lema “The K is on the way, KARATE 2020”, durante el pasado Campeonato de Europa Sénior celebrado en Tenerife, fue presentada esta campaña que incluye precisamente, como una de sus principales acciones, mostrar nuestro deporte a la sociedad, medios de comunicación y COI. Para ello se ha elegido el próximo día 7 de octubre, con la denominación The Karate Day, como fecha en la que todas aquellas Federaciones y clubes que quieran sumarse al apoyo de un karate olímpico organicen una demostración pública en su ciudad, con el ánimo de atraer al máximo la atención en los ámbitos antes mencionados.

Desde las federaciones Española y Castellano-manchega de Karate se nos ha solicitado que colaboremos con esta campaña mediante la realización de una demostración pública que se identifique con la campaña en pro del KARATE OLIMPICO.

El Club Shotokan-Ciudad Real, en su deseo de cooperar en esta iniciativa y participar en la celebración del Día Mundial del Karate en apoyo de su inclusión en el programa olímpico está programando la realización de un entrenamiento y demostración pública en la que participarán más de un centenar de karatekas locales de todas edades.

Con el fin de que este acto alcance la mayor relevancia e impacto social, estamos  en espera de que el ayuntamiento nos autorice a realizar este evento en una plaza pública con la mayor concurrencia de público posible. De no ser viable, llevaremos adelante esta actividad en el Parque de la Puerta de Toledo (Ciudad Real), entre las 12 y las 13 horas, del citado domingo, día 7 de octubre.

El Karate aspira a ser olimpico en 2012

Articulo aparecido en el diario deportivo Marca en el que se incluyen comentarios de Antonio espinón, presidente de la Federación Mundial de Karate

DESEAN ENTRAR EN EL PROGRAMA OLIMPICO DE 2020

Los deportes aspirantes a ser olímpicos intensifican sus campañas

• Kárate, sóftbol, béisbol, patinaje sobre ruedas, squash, 'wakeboard' (esquí náutico sobre tabla), wuzu y escalada son los deportes que aspiran a entrar en el programa olímpico de 2020

EFE 23/05/12 - 08:44.

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Los ocho deportes aspirantes a entrar en el programa olímpico del año 2020, el próximo que debe aprobarse, han lanzado en la convención deportiva 'Sportaccord' de Quebec una campaña intensiva de promoción en busca de apoyo para sus aspiraciones.

Entre ellos, el kárate y el béisbol parecen los más dispuestos a dar batalla, el primero tras haberse quedado dos veces a las puertas de ser olímpico y el segundo tras haberlo sido y dejado de serlo para Londres 2012. El béisbol prepara una candidatura conjunta con el sóftbol, para hombres y mujeres respectivamente, porque una disciplina solo masculina tiene actualmente nulas probabilidades de prosperar en el COI.

Según explicó el presidente de la Federación Mundial de Kárate, el español Antonio Espinós, en febrero de 2013 la Ejecutiva del COI decidirá, de los 28 deportes del programa de 2016, los 25 que considera el 'núcleo' del programa olímpico. Otros dos, el golf y el rugby a siete, tienen garantizada la siguiente edición porque debutarán en Río 2016.

El deporte restante más los ocho aspirantes a entrar en el programa se someterán a una nueva criba y en mayo la Ejecutiva propondrá uno, para que la asamblea que se celebrará en septiembre de 2013 en Buenos Aires vote si lo aprueba.

Los aspirantes son kárate, sóftbol, béisbol, patinaje sobre ruedas, squash, 'wakeboard' (esquí náutico sobre tabla), wuzu y escalada. Mucho candidato para una sola plaza, reconoció Espinós, que es "prudente pero optimista" sobre las posibilidades del kárate.

"Cumplimos todas las condiciones. Tenemos 185 federaciones nacionales", dijo, tras reconocer que fue "una desilusión enorme" ver cómo le pasaban por delante el golf y el rugby. "Pero no nos queda más que seguir trabajando, concentrados en el desarrollo de nuestra federación. Somos mejor federación que hace cuatro años", aseguró.

El kárate propone para los Juegos de 2020 una competición de kumite individual, con cinco pesos por sexo y doce karatecas por categoría. "En total, 120 deportistas, dos días de competición, una instalación compartida con otros deportes, dos áreas de competición y dos marcadores. No necesitamos más. Somos un deporte no barato, baratísimo", afirmó. La Federación Mundial de Kárate tiene ocho firmas patrocinadoras y un 60% de ingresos externos.
http://www.marca.com/2012/05/23/mas_deportes/otros_deportes/1337755440.html

Día Mundial del Karate

a continuación reproducimos carta informativa referida a la campaña “THE K DAY” (7 de octubre, primer Día Mundial del Karate) que a su vez forma parte de la promoción del Karate para ser elegido deporte olímpico 2020.

Entrenamiento Kumite sep´12

Cartel informativo sobre los entrenamientos de Kumite previstos para el presente mes de septiembre´2012

 

Horario Actividades Temporada 2012-2013

HORARIO ACTIVIDADES Temporada 2012-2013

Durante la presente temporada las actividades de nuestro Club se desarrollarán de acuerdo con el siguiente horario: KARATE INFANTIL (desde 5 años) ·      Lunes, miércoles y viernes de 18,00 a 19,00 h. ·      Lunes, miércoles y viernes de 19,00 a 20,00 h. ·      Martes, jueves y viernes     de 18,00 a 19,00 h. ·      Martes, jueves y viernes     de 19,00 a 20,00 h. KARATE ADULTOS ·      Lunes, miércoles y viernes de 20,00 a 21,00 h. ·      Martes, jueves y viernes     de 20,00 a 21,00 h. NIHON TAI-JITSU/ DEF. PERSONAL ·      Martes y jueves de 21,00 a 22,00 h. KICK-BOXING ·      Lunes y miércoles de 21,00 a 22,00 h. y viernes de 20,00 a 21,00 h. AEROBIC ·      Lunes y miércoles de 18,00 a 19,00 h. ·      Lunes y miércoles de 19,00 a 20,00 h. CAPOEIRA ·      Lunes y miércoles de 21,00 a 22,00 h. MUSCULACIÓN ·      De lunes a viernes de 18,00 a 22.00 h.

Reflexiones sobre la Defensa Personal (1)

Existe cierta controversia sobre si las llamadas artes marciales conservan actualmente su valía como verdaderos métodos de lucha cuerpo a cuerpo o han perdido su exencia como instrumentos de autoprotección o consecuencia de la creciente exaltación de su vertiente deportiva y competitiva. Las artes marciales (tradicionales) hoy en día son sistemas complejos que, en distintas dosis, integran elementos de naturaleza muy diversa como preparación física, cultura, historia y filosofía, esoterismo y deporte (con todas las funciones que le son propias: educativa, higiénica, narcisista, asociativa, recreativa, hedónica…). Pero basta con analizar brevemente la forma de sus movimientos técnicos para corroborar que nos encontramos ante una amalgama de acciones (bloqueos, golpes, agarres, palancas, volteos, estrangulamientos…) susceptibles de ser empleadas ante posibles adversarios.

Desde mi punto de vista, hemos de considerar las técnicas sólo como unos instrumentos de los que con cierto grado de especialización puede valerse una persona en su necesidad de repeler una agresión e infligir un daño al contrario a fin de salvaguardar su propia integridad. Aunque estos entramados técnicos por si mismos no son determinantes para asegurar su utilidad como medio de autodefensa, en mi opinión, no debemos albergar dudas respecto a las artes marciales como útiles procedimientos de defensa personal ya que sus virtudes en este sentido han sido sobradamente probadas en el tiempo. La eficiencia de cada una de estas disciplinas viene determinada no por el propio sistema, sino por el enfoque que imprime a sus entrenamientos en maestro enfatizando una u otra faceta de las antes señaladas y, principalmente, por nuestra capacidad personal en el uso de estos instrumentos, estas habilidades y destrezas motrices, para dar respuesta a las siguientes cuestiones:

- ¿QUÉ ENTRENAMOS? Individualmente hay que analizar la importancia que en nuestras rutinas tiene cada uno de los elementos que integran la disciplina objeto de práctica. Observaremos si el tiempo lo dedico a: meditación, preparación física y endurecimiento, práctica de combate deportivo, aprendizaje y mejoramiento del kata, combate en el suelo y en diferentes situaciones no transferibles al ámbito deportivo… Además del compendio técnico de nuestro arte marcial, la defensa personal requiere del estudio y práctica de situaciones ambientales y psicológicas específicas que quedan al margen de estas disciplinas.

-¿CÓMO ENTRENAMOS? Aquí deberíamos reflexionar sobre los aspectos cualitativos de nuestro entrenamiento: intensidad, dureza, nivel de veracidad, vivencia… además de tener en cuenta principios generales del entrenamiento, como continuidad, progresividad, alternancia, especificidad…

-¿PARA QUÉ ENTRENAMOS? Este apartado respondería a la motivación con la que acudimos a los entrenos; si es de carácter profesional, por mantenimiento físico, establecimiento de relaciones sociales, de ocupación del tiempo de ocio…

-¿CUÁNTO ENTRENAMOS? La última cuestión que planteo es de fácil respuesta; cuánto tiempo dedico a entrenar aspectos estrictamente vinculados con la defensa personal o realmente aplicables en el combate cuerpo a cuerpo.

En conclusión, la relación de estos factores, a los que sumariamos otros de perfil emocional propios de cada persona, es la que determinará principalmente nuestro grado de preparación en el campo de la autodefensa, con independencia del nombre del arte marcial que practiquemos.

El Nunchaku complementa el entrenamiento de los más pequeños

Es habitual que en los meses de verano las corrientes de aire procedentes del desierto del Sahara salten el estrecho y se adentren en Europa afectando principalmente a los países del sur del continente. Este año la calima no ha faltado a su cita y el incremento de la temperatura ha sido muy intenso en las tierras del interior de la península Ibérica. El bochorno algunos días parecía difícilmente soportable y buscar un lugar a la sombra, cerca del agua o junto al ventilador parece lo más aconsejable. En este contexto, se hace más necesario que nunca aguzar el ingenio y presentar propuestas suficientemente atractivas como para mantener el interés de los alumnos por acudir al gimnasio y meterse en la sala de entrenamiento. Por eso, durante el pasado mes de julio un buen aliciente para los más pequeños podría ser el entrenamiento con Nunchaku. 

Nunchaku es nombre japonés de un pequeño mayal utilizado secularmente en tareas agrícolas, como desgranar las espigas de cereal. De esta herramienta sabemos que los nativos de Okinawa le dieron un uso como arma en sus enfrentamientos con los bandidos salteadores de caminos y las fuerzas de ocupación del archipiélago durante la prohibición de tenencia de armas. Pasado el periodo de sometimiento, el amor de este pueblo por conservar sus tradiciones hizo que su uso se sistematizará dentro de una disciplina conocida como Kobudo y fuera enseñado en paralelo a los practicantes del To-te (Karate).   

Actualmente en el mercado podemos encontrar modelos adaptados para iniciación, con un armazón ligero cubierto de goma espuma que  minimiza la posibilidad de dañarse  como consecuencia de los impactos y reduce drásticamente el riesgo de lesión. Un prototipo muy adecuado para  ser manejado por los no iniciados e igualmente recomendable para los más pequeños. Hemos aprovechado esta circunstancia para dedicar buena parte de las sesiones de entrenamiento infantil para adentrarnos en la manipulación de este instrumento que popularizara el mítico bruce Lee en la década de los setenta. Los niños se han entregado con mucha ilusión a su manejo: guardias, defensas y ataques, ejercicios de golpeo y control y diversas maniobras con pequeñas dosis de malabarismo; una  práctica han servido de estímulo y divertimento con la que romper con la rutina de los meses precedentes, antes de iniciar el merecido descanso veraniego.