JORNADA DE INICIACIÓN AL KICK BOXING

FECHA: Sábado, 18 de febrero de 2023

LUGAR: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2. - Ciudad Real

HORARIO: de 11:00 a 14:00 horas. Los participantes deberán en las instalaciones 15 minutos antes

OBJETIVOS: Dar a conocer los aspectos básicos de esta disciplina.

 

INSTRUCTOR:     Francisco Javier Fernández-Bravo

                            Director Técnico del Club Shotokan

OBSERVACIONES:

Es una actividad de promoción y por lo tanto abierta a cuantos quieran participar, es decir, no es necesario tener ningún nivel de conocimientos previos.

Sólo se admitirán inscripciones de mayores de edad o mayores de 14 años con autorización paterna. Los inscritos asumen su propia responsabilidad por participar en esta actividad.

El curso será eminentemente práctico, por lo que se requiere llevar ropa deportiva cómoda, toalla y botella de agua. No hace falta ningún tipo de equipamiento especial (guantes, botas, etc.), aunque son recomendables.

Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción.
 

CUOTAS: 

•          Antes del 15 de febrero: 10 €
•          Desde el 16 de enero: 15 €

INSCRIPCIONES:  En la oficina del Club de lunes a jueves, de 18:00 a 21:00 h,  hasta el día 16 de febrero o 15 minutos antes de comenzar la actividad.

Tambo Jutsu Juyi Kubi Gatame

Los ejercicios está presentados por un profesional y realizados bajo su supervisión en un dojo.

Puede ser peligroso realizarlos sin la guía de un maestro.

Tambo jutsu fundamentos

 

Fundamentos de manejo del baston corto

Tambo jutsu Ude gatame

Control y reducción del adversario usando el bastón corto

Tambo jutsu shime waza1

Tambu jutsu: Uso del bastón corto opara realizar un estrangulamiento.

Los ejercicios está presentados por un profesional y realizados bajo su supervisión en un dojo.

Puede ser peligroso realizarlos sin la guía de un maestro.

Tembin gatame

Técnica de luxación sobre el hombro

I Cursillo de Nihon Tai Jitsu 2023

El sábado, 21 de enero, entre las 11.00 y las 14:00 h tuvo lugar en el gimnasio Shotokan el primero de cursillos de Nihon Tai jutsu que forma parte de un programa compuesto por un total de seis jornadas técnicas desarrolladas con periodicidad mensual, entre enero y junio de 2023.

Como es habitual, tuvo como ponentes a los maestros Juan José Espadas. Presidente Club Shotokan. Maestro-Entrenador Nacional 6º Dan NTJ y Javier Fernández-Bravo. Director Técnico Club Shotokan. Maestro-Entrenador Nacional 6º Dan NTJ.

Presentó y comenzó la jornada Javier Fernández-Bravo, quien llevó a cabo una revisión de las técnicas de base, un apartado formado por un conjunto de 24 técnicas de defensa frente a agarres de muñeca, a los que se responde escapando de diferentes maneras predeterminadas de cada uno de ellos. Durante esta mañana se hizo un repaso de las defensas por atemi y luxación poniendo el foco en los puntos calve para una correcta ejecución: atemi preparatorio como inicio de la acción, tai sabaki que permita salir de la línea de ataque del adversario, control del ataque que recibimos y correcta ejecución de la técnica a aplicar en cada caso.

Juanjo Espadas desarrolló una ponencia dedicada a el manejo del bastón corto y la complementariedad de las técnicas de tambo jutsu con las propias de Nihon Tai jitsu u otras artes marciales. Entre los contenidos tratados debemos destacar la parte dedicada a fundamentos: cómo empuñar el bastón, guardias básicas, desplazamientos y esquivas, golpes y defensas básicas.  Más adelante expuso las formas de control con el tambo, mediante estrangulaciones (shime waza), luxaciones (kansetsu waza) e inmovilizaciones. Abordando diferentes formas de control, cacheo y conducción del agresor. Para finalizar, Espadas dedicó un espacio a el tambo y sus aplicaciones a la defensa personal: Defensa contra puñetazos y patadas, contra objetos cortantes y punzantes, contra armas contundentes (palo, objeto metálico…) y defensa contra agarres: de frente, lateral o de espaldas