lunes, 13 de octubre de 2014

Curso de Kobudo en Torrijos



El pasado domingo, día 5 de octubre, Javier Fernández-Bravo asistió al 
en el Cursillo de Kobudo realizado en Torrijos (Toledo) e impartido por el el maestro Miguel José Gómez Calderat, cinturón negro 7º dan de esta disciplina y uno de sus máximos exponentes en España. Poca asistencia a una actividad que, sin embargo, resultó muy interesante y entretenida. De esta manerá, el instructor del Club shotokan pudo actualizar sus conocimiento técnicos en esta materia. Las armas que se trabajaron fueron Bo y nunchaku.

Comenzó el semnario de Kobudo

Desde este mes, todos los viernes de 19,00 a 20,00 horas, estamos desarrollando un seminario sobre el manejo de armas tradicionales del Kobudo japonés y de Okinawa (Bo, tonfa, sai, nunchaku, bokken, tambo…). Durante octubre las clases, a las que está concurriendo un buen grupo de alumnos, se están dedicando al Bo




sábado, 4 de octubre de 2014

Lotería de Navidad

Ya están en la Oficina del Club a disposición de nuestros socios y amigos las participaciones de la Lotería de Navidad. Se vende en papeletas de 5 euros; cuatro que juega el portador y un euro de donativo para sufragar las actividades del Club.

Este año jugamos un número redondo: 2  1 6 7 2.  El año pasado obtuvimos el reintegro. Este año toca el ¡GORDO!
  


NO TE LO PUEDES PEDER

jueves, 2 de octubre de 2014

Número 86 del Boletín Club Shotokan-Ciudad Real

Ya está disponible el número 86 del Boletín Club Shotokan-Ciudad Real, correspondiente a septiembre de 2014

Para acceder pulsa sobre la imagen

Clases de Aerobic

La Dirección del Club se complace en informarte de la ampliación del horario de las clases de AEROBIC con la formación de un nuevo grupo de INICIACIÓN.


HORARIO:
Lunes y miércoles de 18,00 a 19,00 horas.
CARACTERÍSTICAS:

·       Una actividad alejada de los fines competitivos de la mayoría de los deportes, que permite compensar el sedentarismo.
·        Es un medio ideal de estar en forma para los que no se contentan con vivir más años y tratan de vivirlos mejor.
·        A cualquier edad, a ritmo de la música y de forma progresiva
·        Una manera, segura y eficaz para alcanzar la puesta a punto deseada.
·       Los ejercicios aeróbicos están especialmente indicados para el mejoramiento de la resistencia cardiovascular y muscular.

PARTICIPANTES:
Abierto a todos los interesadas/os de cualquier edad.
Y, si quieres probar, la PRIMERA CLASE GRATIS.
CUOTA:
·         2 días AEROBIC + 1 día MUSCULACIÓN: 38 €/mes
·         Sin Matrícula
·         Además, tal vez puedas beneficiarte de los descuentos familiares.
INSCRIPCIONES:
Si estás interesado/a cumplimenta la hoja de inscripción y entrégala en   la oficina del Club.
OBSERVACIONES:
También continuamos con el horario de:
Lunes y miércoles: de 19,00 a 20,00 h.

¡¡ ANÍMATE Y ANIMA A TUS AMIGOS Y AMIGAS!!

COMIENZO INMINENTE

domingo, 28 de septiembre de 2014

Carrera de la Mujer Solidaria

A pesar de la intensa lluvia que esta mañana ha caído sobre Ciudad Real, Juani no ha querido faltar a su compromiso de mujer solidaria en favor de AMUMA y ha corrido la carrera que, con salida y meta en el polideportivo Rey Juan Carlos, se ha desarrollado por las calles de la capital manche

ga. Todo un ejemplo.

sábado, 27 de septiembre de 2014

Concentración de Karate Infantil 27 09 14

Un año más hemos celebrado una jornada lúdico-recreativa en la que los más pequeños karatekas de nuestro club son los protagonistas. Aunque originalmente estaba programada para mayo, la densidad del programa de actividades desplegado en esas fechas recomendó el aplazamiento de ésta, a la que nosotros denominamos concentración infantil y juvenil. Y ha sido ahora,  el sábado 27 de septiembre, cuando nuestros jóvenes karatekas han acudido a su cita en la puerta del gimnasio para desde aquí, ataviados con su camiseta azul del Club, marcharon en fila hasta el Parque de la Puerta de Toledo, donde, como en otras ocasiones hemos desarrollado este encuentro con lo que nuestro Club Shotokan pretende favorecer el conocimiento y la convivencia entre los socios más jóvenes de la entidad deportiva que habitualmente entrenan en grupos y horarios diferenciados, estableciendo nuevos vínculos que refuerzan la identificación con el Club y el sentimiento de pertenencia al mismo.
 
Nada más llegar al parque, una ligera lluvia nos hizo temer por el buen transcurrir del acto, pero a pesar de entrenar bajo un cielo encapotado, la climatología  permitió el normal desarrollo de las actividades previstas. Todo comenzó por un calentamiento dirigido por Javier Fernández-Bravo que continuo con unos ejercicios de asimilación de patrones técnicos, principalmente encaminados al mejoramiento del equilibrio, la flexibilidad y la movilidad articular.

Después Juanjo Espadas tomó el relevo de la dirección y los niños y niñas efectuaron una serie tareas en la que pudieron mejorar sus fundamentos técnicos.

Finalizado el entrenamiento, realizamos una serie de juegos de competición y otros colaborativos, antes de que los chavales se desperdigaran para jugar y divertirse por todos los rincones del parque, en tanto que otros se organizaron para disputar un partido de fútbol o baloncesto.  Con las satisfacción en las caras de los chicos y chicas regresamos al gimnasio donde sus familiares les esperaban para volver a casa, comer y descansar.

Un magnífico resultado que nos hace seguir apostando por este tipo de actividades para próximas temporadas.

Vídeo de la Concentración Infantil de Karate celebrada en el Parque de la Puerta de Toledo, de Ciudad Real, el sábado 27 de septiembre de 2014