jueves, 19 de febrero de 2015

CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DEL KICK-BOXING

                 

OBJETIVOS:      Dar a conocer y popularizar una práctica del Kick-Boxing (Full Contac) no vinculada a la competición, sino encaminada a promover una alternativa de deporte sano, ocio y recreación que puede ser del interés de la población.

DESTINATARIOS:     Personas mayores de 14 años.

LUGAR: Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2 - Ciudad Real
HORARIO:
  • Lunes y miércoles:      de 21,00 a 22,00 horas
  • Viernes:                    de 20,00 a 21,00 horas. 
CUOTAS PROMOCIONALES
2 días KB + 1 día musculación semanal
3 días KB +2 días musculación semanal
·         1 mes
30 € / mes
35 € / mes
·         2 meses
25 € / mes
30 € / mes
MATRÍCULA    ¡GRATUITA!
       
ASPECTOS DE INTERÉS:
·           Esta campaña se desarrollará entre el 1 de marzo y el 30 de junio de 2015.
·           Es una actividad está abierta a cuantos quieran participar, es decir,  no es necesario tener ningún nivel de conocimientos previos.
·           Se establecerá trabajo por niveles y afinidad.
·           Equipamiento mínimo.


CONVOCATORIA DE EXAMEN DE GRADO


Se comunica a todos los interesados de la próxima realización de pruebas de grado, de acuerdo con las siguientes normas:

DÍA:
Sábado, 14 de marzo de 2015

LUGAR:
Gimnasio Club Shotokan

HORARIO:
·           KARATE:  
10,30 horas.
·           NIHON TAI-JITSU   
12,30 horas.
·           KICK-BOXING        
13,30 horas.
Los aspirantes estarán preparados al menos 10 minutos antes del comienzo de las pruebas.

REQUISITOS: Los solicitantes deberán cumplir ineludiblemente los siguientes requisitos:

  • Estar al corriente del pago de la mensualidad.
  • Haber completado en el grado actual el tiempo mínimo de formación que fijan los Programas Oficiales.
  • Tener abonada la Cuota Asociativa de 2.015.
  • Presentar el Carné de Grados y la solicitud de examen en la oficina del Club antes de las 21,00 horas del día 10 de marzo de 2015.
  • Para Cinturón Azul y posteriores, acreditar la asistencia, como mínimo, a un Curso Técnico o actividad homologable en el último año.
  • Abonar los derechos de examen.


Las hojas de Solicitud e Inscripción de examen pueden ser descargadas en este enlace http://shotokanciudadreal.blogspot.com.es/p/documentos.html de nuestro espacio web, donde también se pueden encontrar la Normativa y Programa de Grados. 

miércoles, 18 de febrero de 2015

VII Jornada de Defensa Personal Femenina



Justificación: Con demasiada frecuencia los medios de comunicación recogen noticias de agresiones sufridas por muchas mujeres. La violencia de género se ha convertido en un fenómeno que despierta conciencias,  crea alarma social y nos alerta de una realidad preocupante que requiere, entre otras actuaciones concretas, adoptar medidas de carácter preventivo  a través del conocimiento de una serie de recursos de autoprotección antes posibles agresiones que permitan a las mujeres dar respuesta a las situaciones de violencia, siempre con fines defensivos y disuasorios.

Objetivos:
·         Desarrollar estrategias de carácter preventivo ante posibles agresiones.
·         Dotar a la mujer de los recursos técnicos elementales para repeler una agresión.

Fecha y horario:   Sábado,  día 21 de marzo de 2015, de 11:00 a 14:00 horas.
Lugar:                   Gimnasio Club Shotokan - C/ Hervás y Buendía, 2  - Ciudad Real

Profesorado: Técnicos del Club Shotokan-Ciudad Real, expertos en Defensa Personal y titulados  por la Real Federación Española de Judo y la Real Federación Española de Karate.
Participantes: Mujeres adultas de cualquier edad  interesadas, siempre que no presenten algún tipo de impedimento físico  o indicación médica expresa para realizar actividades físicas de esta naturaleza.
Observaciones:
·  El curso será eminentemente práctico, por lo que se requiere llevar ropa deportiva cómoda (chándal o kimono de artes marciales), toalla y botella de agua.
· Son plazas limitadas, por lo que la lista de asistentes se configurará por riguroso orden de inscripción.

Cuota:   5 €.
Información e inscripciones:
·         En la Secretaría del Club o por correo electrónico shotociudadreal@gmail.com  adjuntado hoja de inscripción y justificante de pago, antes de las 20 h. del día 18 de marzo.



Celebrado el Curso de Nihon Tai Jitsu

El sábado, 14 de febrero, se celebró en las instalaciones del Club Shotokan Ciudad Real en Curso Regional de Nihon Tai Jitsu, organizado por este club e impartido por  el maestro Javier Fernández-Bravo del Prado, Cinturón Negro 6º Dan karate y 4º Dan de Nihon Tai Jitsu y Nihon Ju Jitsu, además de Entrenador Nacional de  esta disciplina marcial.
Al programar este curso, desde el Club Shotokan se ha perseguido un doble objetivo: de una parte favorecer la formación técnica de los asistentes a través del conocimiento de unos contenidos que complementan sus propias destrezas; de otro lado, facilitar a los interesados la progresión específica dentro de este arte marcial según la escala de cinturones.
La actividad, que contó con 16 participantes, en su mayoría de grado cinturón negro, estuvo especialmente orientada al trabajo de fundamentos y técnica de base de Nihon Tai-Jitsu.
A lo largo de la mañana, de forma continua e intensa, se entrenaron distintos aspectos de este arte marcial, especialmente en lo tocante a las técnicas de base y sus respectivas formas de defensa y contraataque: por golpe, luxación o derribo. La práctica fue progresiva, yendo de lo más sencillo a lo más complejo, con explicaciones continuas y pormenorizadas que se detenían en los pequeños detalles que refuerzan la habilidad motriz del practicante y lo dotan de la mayor eficacia. 
El curso concluyó con la habitual foto de familia y la entrega de certificados a los asistentes.



martes, 10 de febrero de 2015

Clases de Pre Karate


En el Club Shotokan-Ciudad Real, entendemos las artes marciales no como un fin en sí mismo, sino como un medio para participar en el proceso educativo de la persona, es decir, utilizar estas disciplinas como un instrumento que facilite el pleno desarrollo e integración social del individuo. Por todo ello, se complace en informarte de la creación de un nuevo grupo de PRE-KARATE, especializado en la formación de este deporte y arte marcial en las edades más tempranas.

Entre los fines que pretende desarrollar la práctica deportiva del Karate se encuentran: 
  • Favorecer el conocimiento, la percepción y funcionalidad del propio cuerpo.
  • Fomentar la sociabilidad del individuo, promoviendo las relaciones grupales y la comunicación.
  • Orientar los intereses del pequeño hacia conductas y hábitos positivos para la salud y el bienestar.
  • Optimizar el desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices y habilidades motrices básicas.
  • Adquirir habilidades y destrezas específicas.
  • Facilitar la expansión y el hedonismo, compensando las necesidades de movimiento y liberar las tensiones emocionales del individuo.
  • Proporcionar las pautas de conducta y los recursos técnicos necesarios para la autoprotección y la seguridad personal. 


DIRIGIDO A:
Niños y niñas de entre 4 y 6 años.
HORARIO:
Lunes y miércoles de 17,15 a 18,00 horas.
CUOTA:
2 días en semana:  Sólo 26 €/mes
Sin Matrícula.
DURACIÓN:
Octubre de 2015 a Mayo de 2016
INFORMACIÓN E
INSCRIPCIONES:
Si estás interesado/a o conoces a alguien que pudiera estarlo, podéis solicitar más información en la oficina del Club o a través del correo electrónico shotociudadreal@gmail.com


lunes, 9 de febrero de 2015

III Fase del Campeonato de Karate en Edad Escolar

Aquí vemos a nuestros representantes, Yerai Díaz y Jorge Sánchez, que tomaron parte en la en la III Fase del Campeonato de Karate en Edad Escolar, celebrado en sábado, día 7 de enero, en el polideportivo Santa María, de Ciudad Real. Ambos disputaron la prueba de kumite, en la categoría Alevín. Jorge logró el 3º puesto 



lunes, 2 de febrero de 2015

número 90 del Boletín del Club Shotokan

Ya está disponible el número 90 del Boletín del Club Shotokan-Ciudad Real, correspondiente a enero de 2015.

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