jueves, 19 de enero de 2012

Campeonato de Castilla La Mancha de Karate 2012 en Ciudad Real

La Federación de Castilla-La Mancha de Karate acaba de comunicarnos que  el I CAMPEONATO DE KARATE UNIFICADO DE CASTILLA-LA MANCHA se celebrará en  Ciudad Real los días 18 y 19 de febrero de 2012
concretamente en el Pabellón Puerta de Santa María (Camino del Campillo, s/n) 

La competición que se disputará a lo largo de 2 días se desarrollará con el siguiente programa:

Primera Jornada - SÁBADO MAÑANA

• KATA INDIVIDUAL alevín | infantil |juvenil
• PREKUMITE INDIVIDUAL infantil
• KUMITE INDIVIDUAL juvenil

Segunda Jornada - SÁBADO TARDE

• KATA EQUIPOS alevín | infantil |juvenil | cadete
• KATA INDIVIDUAL cadete
• KUMITE INDIVIDUAL cadete
• KUMITE INDIVIDUAL junior
• KUMITE EQUIPOS cadete-junior

Tercera Jornada - DOMINGO MAÑANA

• KATA INDIVIDUAL junior-senior-sub21 (se unifica esta categoría)
• KATA EQUIPOS junior-senior-sub21 (se unifica esta categoría)
• KUMITE INDIVIDUAL senior
• KUMITE EQUIPOS senior
• KUMITE INDIVIDUAL sub-21

domingo, 15 de enero de 2012

Exito del Curso del Maestro Doi



El anunciado Cursillo del Karate organizado por el Club Shotokan de Ciudad Real para el pasado sábado, día 14 de enero, ha sido todo un éxito. La jornada técnica impartida por el maestro japonés Yoshiatsu Doi, Cinturón Negro 7º Dan, Representante en España de la Japan Karate Shotorenmei, recibió una magnífica acogida por parte del casi centenar de seguidores de la escuela Shotokan de Karate que procedentes de Alcázar, Almagro, Daimiel, Malagón y Ciudad Real se reunieron en la capital para seguir los consejos de Doi Sensei, un veterano maestro con cincuenta años de experiencia y práctica a sus espaldas.

La organización previó un programa de entrenamiento adecuado a todos los niveles de los concurrentes a un cursillo de seis horas de duración dividido en diferentes sesiones que se desarrollaron durante la mañana en las instalaciones del propio club, en la calle Hervás y Buendía, y por la tarde en el pabellón del Parque, junto al colegio Jorge Manrique.


De 11,00 a 12,30 horas, en el Gimnasio Shotokan inauguraron el acto una treintena de karatekas con grado hasta Cinturón Marrón que además de algunos aspectos de técnica de base practicaron el kata Wankan, una forma que contiene movimientos ligeros y desplazamientos poco frecuentes en Karate Shotokan. Es el kata es el más corto del programa de Shotokan, aunque es más complejo de lo que puede parecer a primera vista. Terminado el entrenamiento, se procedió a la entrega de cinturones azules y marrones a los karatekas que habían superado las pruebas de paso de grado celebradas recientemente Desde las 12,30 y hasta las 14,00 horas fue el turno para los más de veinticinco Cinturones Negros que acudieron a la cita.

El maestro, fiel a su estilo comenzó con el trabajo de base, enfatizando el uso de la cadera para crear el impulso de los movimientos y generar acciones poderosas. Después del trabajo de kihon se practicó Jiin, un kata corto, de 35 movimientos, que en algunas series guarda mucha similitud con otros katas habitualmente aprendidos antes por los practicantes de Shotokan y en el que se encuentran muchas combinaciones y movimientos realizados simultáneamente con ambos, lo que requiere de buena coordinación cierta coordinación y dominio técnico.

Unos ejercicios de combate basados en bloqueos deslizantes y la esquiva con la parte superior del cuerpo, pusieron fin a la jornada matinal.
Ya por la tarde, en el Polideportivo El Parque, de 17,30 a 18,30 horas, tuvo lugar una sesión dedicada a los más pequeños en que tomaron parte una treintena de niños con edades comprendidas entre los 5 y los 11 años, que pudieron conocer al maestro y seguir sus consejos para llegar a ser grandes karatekas en un futuro no muy lejano.

Después de despedir a los más pequeños, ya entre las 18,30 y las 20,30 horas, los cursillistas recordaron lo trabajado por la mañana. Divididos en dos grupos: los cinturones de color se aplicaron a la práctica de los katas Tekki Shodan y Wankan, en tanto que los cinturones negros dedicaron buena parte del adiestramiento a Hachimon un kata desarrollado por Asai Tetsuhiko para concentrarse en los fundamentos de la postura y entrenar la esquiva (Tai Sabaki) mediante un constante cambio de dirección que nos incita, en consecuencia, a mejorar nuestra destreza en la realización de giros y vueltas fuertes y fluidas y a combinar posiciónes que alternan la larga y corta distancia. Es una kata bastante exigente, en particular en cuanto a la correcta ejecución de la posición y los desplazamientos o la curiosa ejecución de patada de espaldas (Ushiro-geri) desde la posición de rodillas y posterior salida a Kiba dachi.
La acostumbrada sesión fotográfica puso el colofón a un curso que dejó entre los asistente un buen sabor de boca

jueves, 12 de enero de 2012

Entrenamiento Kumite Enero


domingo, 8 de enero de 2012

XI Entrenamiento de Año nuevo


Una vez más hemos cumplido con la tradición de realizar un entrenamiento que reúna a los cinturones negros del Club en los primeros días de enero sin distinción de modalidad marcial. Por eso la Dirección del Club convocó a todos a participar en la XI Concentración Anual de Cinturones Negros de bienvenida al nuevo año Akemashite Omedeto Gozaimasu” que acabó congregando a más de una veintena de practicantes de Karate, Nihon Tai Jitsu y Kick Boxing.

Como en las ocasiones anteriores, el acto fue dirigido por los Maestros Juan José Espadas y Javier Fernández-Bravo, teniendo lugar en las instalaciones de Gimnasio Shotokan, en la calle Hervás y Buendía, el miércoles, 4 de enero de 2012, bajo el programa de costumbre.

El entrenamiento técnico se desarrolló entre las 19,00 y las 21,00 horas, siendo el primero en intervenir Juanjo Espadas que presentó un trabajo sobre defensas con las distintas áreas del pie y la pierna “ashi uke”. De este modo, se sucedieron los bloqueos de enganche con el tobillo “ashikubi kake uke”; con la rodilla “hiza Uke”; la planta de pie “sokutei osae uke”  o “nami ashi”; con la tibia “ashi kubo uke”. El maestro, habiendo un alegato a favor del karate-jutsu, quiso destacar que la pierna no sólo sirve para atacar sino que también tiene una gran capacidad y eficacia defensiva en muchos casos poco aprovechada.

Seguidamente Javier Fernández-Bravo enfocó su entrenamiento en la necesidad de que el artista marcial  mantenga una adecuada actitud mental en los contextos de combate, de forma más enfática en las situaciones de riesgo en la calle. Esta actitud se sustancia tanto sobre en el sostenimiento de la guardia (Kamae) como de un talante alerta  a lo que ocurre a nuestro alrededor. Desde la perspectiva estrictamente técnica, Javier presentó un trabajo basado en la utilización de la rodilla como recurso en el combate cuerpo a cuerpo destacando su potencialidad y eficiencia en situaciones de defensa personal.

Finalizado en entrenamiento, la reunión continuó con el acto de Renovación del Juramento de Cinturón Negro, realizado en nombre de todos por Alberto Fernández y Teresa Jiménez.  Después se formularon las peticiones para el nuevo año y se procedió a la entrega de diplomas a quienes han alcanzado algún grado de cinturón negro a lo largo del extinto 2012.

Por último, se dio a conocer el Calendario de Actividades para 2012 y se concluyó el acto con un brindis. 


Concentración Cinturones Negros 2012.wmv


jueves, 5 de enero de 2012

Curso de Karate Maestro Doi

El Club Shotokan organiza un CURSO NACIONAL DE KARATE SHOTOKAN que tendrá lugar el sábado, día 14 del próximo mes de enero, en Ciudad Real. Dicho curso será impartido por el maestro japonés Yoshiatsu Doi, Cinturón Negro 7º Dan, Representante en España de la Japan Karate Shotorenmei, y esperamos contar con una nutrida participación de  practicantes y profesores venidos de distintos puntos de la geografía española y que harán de nuestra capital punto de encuentro y referencia para el karate nacional.


Programa del Curso:

Horario
Participantes
Lugar
De 11,00 a 12,30 horas
Hasta Cinturón Marrón
Gimnasio Shotokan
De 12,30 a 14,00 horas
Cinturones Negros
Gimnasio Shotokan
De 17,30 a 18,30 horas
Entrenamiento Infantil
Polideportivo El Parque*
De 18,30 a 20,30 horas
Todos los grados
Polideportivo El Parque

Cuotas:
Inscripciones
Antes del 12/01/12
A partir del 13/01/12
Menores de 14 años
18 €
20 €
Mayores de 14 años
30 €
35 €

Cuotas especiales para los afiliados
a la Asociación Shotokan

Inscripciones: En la Secretaría del Club hasta el día 13 de enero o media hora antes del comienzo del Curso.


Celebrados los exámenes de grado


Durante la tarde del sábado, 17 de diciembre, tuvieron lugar en las instalaciones de nuestro Club la celebración de las pruebas de grado de Karate, Nihon Tai-Jitsu y Kick-Boxing en las que tomaron parte un importante grupo de socios de la entidad que, en términos generales, pusieron de  manifiesto un buen nivel de preparación técnica.





Hay que destacar la consecución del grado de Cinturón Negro por parte de los siguientes socios:
·       Teresa Jiménez - C. Negro de Karate
·       Alberto Fernández  - C. Negro 1º Dan de Karate
·       Javier Fernández-Bravo - C. Negro 3º Dan de Karate
·       Miguel Fernández - 2º Dan Kick Boxing
·       Juan Manuel Ochoa - 2º Dan Kick Boxing

¡Enhorabuena a todos ellos!